Qu’est ce que la Power Plate ?   C’est une plateforme vibrante de renforcement musculaire qui entraîne une contraction involontaire des muscles   Comment ça marche ?   La Power Plate fait travailler un muscle entre 96% et 97% de sa capacité contre 30% lors d’un entraînement traditionnel   Les bienfaits de la technologie Power Plate et d’un coaching personnalisé Amélioration de la condition physique et de la coordination Effet amincissant avec réduction de cellulite Tonification musculaire Favorise une meilleure circulation sanguine.